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朝からSilence

朝からSilence 携帯Off 会話なし

静けさの中から始まりがある

自分の心地良さを感じられる

呼吸を感じる 身体を感じる 今が感じられる この瞬間に気づきは起きる

この感覚が好き
今の自分が好きになる