今日は満月
朝から外は雨です。
ゆっくり まったり
敢えていてみます。
満月という時間を繊細に感じてみたくて、いつも行なわない行動をしました。
近くのカフェでモーニング
そしてヨガレッスン
時間の流れがとても速く感じる
ダイレクトに感じています。
時間軸が速い💦
呼吸はゆっくり
とかいろいろな感覚を楽しんでいます。
時々 お友達が芋マツバ(ケンピ)をお仕事で行った先でお土産にと届けてくれます。
今回はシナモン!
甘くて香り豊かでとっても美味しい。
レッスン前ににエネルギーチャージ
そして秋になったので編み物開始です。
手染めの毛糸が届きました。お世話になっている方にレッグウォーマーのプレゼント制作。楽しみ事見つけて毎日がワクワク
味覚
香り
毛糸の感触
虫の鳴き声
満月を見て
五感で感じています。