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今日は満月

朝から外は雨です。
ゆっくり まったり
敢えていてみます。

満月という時間を繊細に感じてみたくて、いつも行なわない行動をしました。

近くのカフェでモーニング

そしてヨガレッスン

時間の流れがとても速く感じる

ダイレクトに感じています。

時間軸が速い💦
呼吸はゆっくり

とかいろいろな感覚を楽しんでいます。

時々 お友達が芋マツバ(ケンピ)をお仕事で行った先でお土産にと届けてくれます。

今回はシナモン!
甘くて香り豊かでとっても美味しい。

レッスン前ににエネルギーチャージ
そして秋になったので編み物開始です。
手染めの毛糸が届きました。お世話になっている方にレッグウォーマーのプレゼント制作。楽しみ事見つけて毎日がワクワク

味覚
香り
毛糸の感触
虫の鳴き声
満月を見て

五感で感じています。