保育園での親子ヨガ
潮風を感じ、太陽の暖かさ
保育園の先生方の愛情を感じながら今年最後の親子ヨガでした。
ママがリラックスしてくると子供達もマッタリ
忙しい子育ての毎日
この時間はご自身のお身体とココロと向き合います。
身体が硬いことに気づき
運動不足だと気づいたり
食べ過ぎて太ったことに気づき
気づくことは大切で
これからどうしていくのか目標ができて、それは大きな目標でなくて日々の小さな目標 なので誰でも簡単に出来るんです。
子供達に笑顔を向けるとか
子供達の喜ぶおやつを考えるとか
それだけで愛情は伝わります。子供達はママの事が一番大好きなんです。
久能保育園に行く途中
天使の梯子を見つけました。今日も素敵な事に一杯出逢えます。
親子ヨガ講座依頼が多くなりました。幼稚園児とママクラスではお話しのお時間があります。
子供とママと手を繋いで向かい合います。子供達はいつも何を思って何を感じているのか3歳児、4歳児、5歳児のコトバで繋がる時間
今日ココロに残ったコトバ
妹が2人お兄ちゃんのコトバ
ママに一番してもらいたいことは何?の質問に
ギューって抱っこしてもらいたい
素直なコトバ
ココロにずっと思っていた思い、今だから出来る
今日はぎゅーってしてもらえるね。
子供の素直なコトバ
今日一番 光っていました。