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3月は素直なココロ

3月は素直なココロ

少しづつ暖かくなるのかなって思っていたので、今日は寒く感じてしまいました。

レッスン行く途中の景色は梅、山茶花 色鮮やかな花達が咲いて 春を観て感じています。

そして花の香りも五感を刺激してくれます。

春はカラダもココロ
軽くてウキウキしてきます。

帰宅したらドアノブに
オレンジ、はるみという色鮮やかなフルーツがかかっていました。

嬉しい!

はるみは優しい甘さ
ビタミン補給で免疫力アップ

ホットヨガの後にカラダに染みわたります。

ご馳走さまでした。
差し入れ いつも有りございます。

今日も素敵な一日の始まりです。