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思い込みを外してみる

ヨウセイってワードを聞いて
何を思いだしますか?

陰性と陽性 癌の検査

養成 育てる

妖精 フェアリー
   ティンカーベル
   ゴブリン
   小さいオジサン
   小人図鑑

いろいろな答えが帰ってきました

人それぞれの中に答えがあってどれも正解

最後の妖精は年代別に別れていて育った環境の中で、その時代に流行ったものが魂にインプットされています

子供の頃は本当に妖精がいるって信じていた

純粋で無垢な時を誰でも通って大人になります

そんな大切な時間を
親子で過ごす

親子ヨガ

毎週お揃いのTシャツで参加して下さる親子ちゃん

パパとの参加は2年が経ちました

娘との時間を大切に過ごしています

講座でお仕事を頂いている
長崎スポーツセンターの感謝祭が今月26日土曜日にあります
  
親子ヨガ、メンズヨガを担当させて頂くことになりました

親子の絆、触れ合いをテーマにレッスンをすすめて行きます

メンズヨガは呼吸に合わせて筋肉を優しくほぐし、伸ばしていきます

お時間がありましたらご参加お願いいたします

今日は雑穀米のおにぎりを作り、レッスンの合間に食べます
秋の味覚のミカンは疲労回復、ビタミン摂取で身体が元気になります

今日も皆様にとって素敵な一日でありますように