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素敵な1日

 

可睡斎に行ってきました
HPを調べたらコロナで休館って書いてあったけど、行ってみたかった所に行ってきた。
今しか出来ないことを探して今を楽しむこと心掛けて

誰もいなくて
誰もいないから
お雛様見ていって

と声をかけて下さり
貴重な体験!

千と千尋の神隠しに似てる建物の中には入口からびっしりお雛様が並んでる

自分の足音、床が軋む音
冷たい空気

ここは異空間

 

長い廊下はシーンと静まり返り 心がストンと懐かしい場所に落ちた

幼少期の想い出の中に入って、母と一緒にお雛様を出すのを楽しんでいる5歳くらいの自分と出逢う

 

 

寂しさを感じている5歳の私

あ〜ぁ そうだったのか
弟が産まれてくるタイミングで母にかまって貰えないんじゃないかって不安を抱えてる

インナーチャイルド

ぎゅっと抱きしめて
もう大丈夫だよって
手放した

 

自分と向き合って
自分を大切に想い
自分が一番心地よい場所に
在ること

存在すること

大切にしないとね

自分を信じることから始まるよ

 

 

まだまだアーサナは思い通りの形にならないけれど

この身体を受け入れて
変化していく過程を楽しんで行きたいと思っています

 

 

想いは必ず叶う

小さな成功例を幾つも重ねて癖づけしたら

大きな想いも叶う

だから大丈夫なんだよ
楽しいと感じる事
幸せと感じる今
未来に繋がってるからね

 

皆様と皆様が大切に想う方が幸せでありますように